拯救你的臉讓U臉變V臉

美女們似乎對於自己的臉型總是有這樣那樣的不滿意,總覺得這裏那裏長得那么不好看,是的可能先天不足,其實後天可以補救,今天就教大家幾招拯救你的大臉。

step1:抵抗地心力向上運動

食指和中指擺出剪刀狀,從雙下巴的位置往耳後滑動(力量放在中指);再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動(力量放在食指),最後從嘴角延顴骨往太陽穴滑動,能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢。

step2:攻克雙下巴

輕輕握拳,把雙拳放在下巴兩側,從下顎往顴骨方向滾動按摩。

step3:法令紋byebye

雙手指尖相對做成一個中空的三角形,把雙手的三角形抵在鼻梁和下巴上(拇指扣住下巴、中指食指抵住鼻梁);水平往外移動手掌,食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推,把法令紋水平舒展,同時也能收緊下顎處的肌肉和雙下巴。

step4:甩掉肉肉頰

微微往右側倒頭,右手掌扶住右臉頰,把頭部重量放在右手掌中,左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處,然後再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉,直到耳際,再沿著脖子往下拉動手掌,微微用力,以促進脖子的淋巴循環。

認真堅持,讓u臉變v臉

特別提示:

整套動作可以重複5~10次,但是敏感肌膚可以適當減輕力度、減少次數;微微臉部發紅、發熱屬於正常,但力度不可一次過大,用增加動作次數來取代一次性力度過大更合適。為了避免按摩過度牽拉肌膚,反而造成皺紋叢生,最好在按摩時候配合按摩霜來增加潤滑度。